MNT：肝易激综合征不应该吃的食物

2022-02-07 00:13:52 来源:

【肠易激综合征不应该吃的腐肉】肠易激综合征（IBS）是一种人体都有咳嗽的眼疾者，如咳嗽，便秘或两者兼而有之的传染病。虽然内科医生不告诉他病情的确切原因是什么，但他们不太似乎告诉他这是一种影响大脑和肠道化学键的所致。当一个不单是IBS时，他们不会说明了某些腐肉似乎引发或衰弱了他们的持续性。什么是IBS一连串腐肉？虽然这些腐肉对每个人而言似乎各不相同，但内科医生已经考虑到了一些常用的“一连串”腐肉，这些腐肉会导致消化道眼疾者。如果一个人愿意更好地控制他们的IBS，他们似乎愿意消除一些或所有这些腐肉，然后再一考虑到它们，一次一个，以考虑到哪些不会衰弱他们的眼疾者。要不必要的腐肉各种蜂蜜，包括奶油，蜂蜜，奶油和麦芽糖。蜂蜜，包括蜂蜜，奶油和奶油。许多内科医生同意便是的较低FODMAP菜肴，以不必要引发IBS眼疾者。 FODMAP是一种直译，代表可发酵，寡聚，二聚和单糖以及多。如果一个不单是IBS，他们似乎愿意与他们的内科医生交谈或与证照独自工作，以考虑到较低FODMAP菜肴是否可以使他们受益并加强他们的眼疾者。下面列出的是较低FODMAP菜肴要不必要的16种腐肉：洋葱人造甜味剂，如山梨糖醇，麦芽糖醇或木糖醇烤豆西兰花洋葱甜味剂菜花鹰嘴豆大蒜洋葱蜂蜜中的乳糖，如蜂蜜，糖果，奶油油和奶油扁桃梨酸菜大豆西瓜比萨和其他油炸食品这些都是人们眼疾IBS时会导致胃部不适的最常用腐肉。重构来历：Rachel Nall. What should you not eat for IBS？ MNT， 2018.