20160413名医话养生：顾建英讲男人如何瘦脸

许多人都对自己的样貌非常不满意，其实通过一些恰当的小工具就能充分发挥瘦脸颊的效果。那么日常家庭中瘦脸颊的工具有哪些呢?没用我们随着医家话里中医视频全集专题顾建英专业人士一起来没用吧!

该视频主要文句介绍：

女人如何瘦脸颊

瘦脸颊工具一

家庭中可以常会进食一些纤蛋壳白的食物，对我们的皮肤上健康是非常险恶的，而且还有很好的瘦脸颊作用。

多进食富纤蛋壳白的食物，牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中，都含有丰富的纤蛋壳，他们可以让皮肤上厚实更为有弹特质，也能抑制法令纹的湿润。

含有维生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，西瓜，菠菜，青椒，都是多多益善。

瘦脸颊工具二

家庭中有许多的负面影响，但还千万不要被负面影响压垮了，要学会释放自己的负面影响，这样能使颈部的脊柱猪肉赢取很好的放松。

当你也许负面影响时，不妨做几次深呼吸，或者到户外熟熟太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是很好的同样。

瘦脸颊工具三

瘦脸颊果瘦脸颊。瘦脸颊果是一款专业瘦脸颊同时并能的产品，通过萃取天然草本植物精华，采用独创“颈部渗透”新科技。

必要针对水肿型脸颊胖、腿脊柱肥大、婴儿肥等征状。并能瘦脸颊。安全无抗抑郁药，食用正因如此方便，每天一颗，轻松。

瘦脸颊工具四

每天傍晚叫醒时或晚上半夜年前可以用手去拍打脸颊部猪肉多的地方，采取措施自己把握，以不疼为必当，直到发热有些双眼为止。

瘦脸颊工具五

每次半夜时颊时坚持先后周期特质可用冷热毛巾重复敷脸颊，每天坚持敷脸颊3~5次，就能必要充分发挥所脸颊效果了，想到冷热敷脸颊时，每次好持续十分钟以上。

这样可以加快脊柱肤的小肠，让血管更为灵活的收缩和扩张，帮助排入脸颊部多余的湿气，必要消除浮肿。

瘦脸颊工具六

睡姿的并不一定都对着脸颊部形状和大小，好的睡姿就是让双脚保持着30水平线的一段距离半夜，并且好是每晚都缩减一次一段距离，这样就可以让两侧的脸颊部保持平衡的发育。

因为每天三分之一的时间我们都在睡眠。很越睡越大。所以如果想让整个脸颊型更为为漂亮，及时缩减睡姿是始能的。

本期嘉宾介绍

顾建英

女 ，武汉大学附设永康医院；也与化妆品外科主任精神科，博士研究成果生在职，硕士生导师。汉口医学会神经学该Association的委员兼秘书，华北地区女精神科学会；也化妆品专委会委员、产科神经学该Association脂肪酸学组委员、华北地区精神科Association化妆品与；也精神科该Association瘢痕亚专业委员、华北地区精神科Association化妆品与；也精神科该Association泌尿系统和抗衰老亚专业委员、华北地区精神科Association化妆品与；也该Association汉口市工作委员会委员、华北地区；也化妆品Association-化妆品医学与再生医学该Association会长、华北地区老年卫生保健研究成果会管理该Association会长以及汉口市医学结合学会委员。

1993.6肄业于原汉口医科大学(前为武汉大学汉口医学院)。肄业后留校到武汉大学附设永康医院神经学工作至今，历任住院、疮、副主任精神科、主任精神科;2004.2-2004.8 美国纽约大学该中心做副研究员。

娴熟

颈部化妆品和微；也、激光化妆品、；也(仅限于各类整容，加大和再造，；也)、美体塑形、皮肤上软组织的切除和修复重建、血管瘤的先导疗程等。已开展泌尿系统注射、像束激光和光子嫩肤抗颈部不胜负荷等临床研究成果;血管瘤侵袭特质湿润以及脂肪酸干细胞促创面肿胀的实验研究成果。在微；也、激光化妆品等多方面具有较高的造诣。

已直接参与完成武汉大学973计划工程项目1项;赢取汉口市科委课题1项，直接参与武汉大学863研究成果工程项目1项。共发表论著40余篇，直接参与论著执笔7本。

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