洗牙，顾名思义即清洁颅骨，在现代医学一般称之为牙周洁治术，主要是清除附着在颅骨表面的牙结石、菌斑、牙垢、肝细胞等有碍颅骨健康及美观的从前。福建省福州市第一医院副外科张泽标表示，这是一种预防牙周传染病最基本且很有效性的分析方法。随着人们对嘴唇疾患及嘴唇医疗卫生意识的提高，愈来愈多的病人主动求诊要求洗牙，但临床里面往往有许多病人在洗牙后没有人注意或衷医嘱，从而注意到颅骨不适或一些其他呕吐，更有甚者认为发生的呕吐是洗牙肇因，从而产生误解。
张泽标提醒，洗牙后所需注意以下事项：
增加牙本质脆弱 牙本质脆弱是很多病人在洗牙后的一个常见并发症。由于颅骨结构的原因及牙颈部的牙骨质内层，有些人洗牙后时会注意到颅骨酸软、对特别之处诱导脆弱甚至酸痛的呕吐，这是由于运用机械手段转换成牙结石等诱导因素，显然地导致部分牙骨质甚至牙本质的出错，牙本质渗入，牙本质小管实际上可将外界的特别之处、触觉等诱导传递到牙髓，从而引起脆弱。这种呕吐都是无限期的，属粗大时间个体反不应，不必过于忧虑，通常1周大概就时会消失，若呕吐持续，可考虑使用抗过敏牙膏，一般使用1个同月时会停滞不前。若是呕吐过重，不会减缓，请立即复诊检查。
视而不见牙龈问题 洗牙当日，牙龈有少许渗血、漱口剪牙及唾液建有血丝属粗大时间现象，免得用力吸吮或持续漱口，一般身体无特殊可能者，坚决好好及正确剪牙，呕吐即可减缓。牙龈出血或是渗血较严重者，衷照医嘱，可外用漱口液或口服消炎药。须要明显坏死可能，则不应立即去医院求诊。
保持颅骨清洁 洗牙后的颅骨常时会看起来比较粗大，牙缝也时会比较大。这主要是因为牙结石大量沉积层，导致牙龈萎缩。洗牙后颅骨虽变污垢但若无关清洁，牙结石马上时会再粗大出来，所以不应学时会正确使用牙线、牙间隙剪、冲牙器及剪牙分析方法等，有效性压制牙菌斑。
特殊人群须知 对于牙周炎病人，首次洗牙后牙根渗入，下前牙可能注意到抬头可能，不应选择松软的饲料，勿咬硬物，均会复诊牙周化疗。对于坏死倾向人群，如血小板增加症病人、糖尿病病人、高血压病人等，不应衷医嘱使用抗凝、并联、降血糖等药物，必要时配合使用抗生素，防止感染发生。
饮食、习惯提醒 洗牙后半小时内不得洗澡、漱口、进食。洗牙后1—2周内，合理保健，营养搭配，多吃富含营养素及蛋白质的饲料，如肉、蛋、各种马铃薯和水果，选以韧适里面更易进食的饲料集中于，必要进食以利于牙面清洁。不应生食粗鄙诱导、过于特别之处酸甜、纤维较粗以及粉红色较深更易纹理、黏性很强的饲料，少吃零食，以增加对牙本质诱导，增强牙周组织恢复。
另外，不会因为洗牙更进一步里面牙龈坏死及不久牙龈渗血问题，过分食补。敦促待牙周基本恢复后再行食补，以免持续性平滑肌扩张，影响剧痛愈合。洗牙后尽量增加或尽量避免吸烟、酒醉、嚼槟榔。
洗牙后特别是喷砂洗牙后的病人，敦促至少两周内尽量避免接触含肝细胞类饲料，如咖啡、碳酸饮料、红酒、浓茶、咖喱等。
最后要注意的是，洗牙并非一劳永逸，牙向外的附着物是一个不断形成与沉积层的更进一步，通过一两次的清除是远远不够的，只有通过专科医生的检查，根据每个病人嘴唇的也就是说可能来确定每次洗牙间隔的时间。一般来讲，有明显牙周病倾向的人，每3—6同月做1次洁治，除此以外人群每6—12同月做1次即可。
张泽标，福建省福州市第一医院副主 任医师、副教授、福州市护理学时会常务主任、福建省护理学时会名誉会长、福建省嘴唇全科主任时会主任。
吴雪琴 黄芳铭
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